Für Informationen ↓
Judo ist eine japanische Kampfsportart, in der neben Wurftechniken und der entsprechenden
Fallschule auch Bodentechniken vermittelt werden. Da Judo einerseits die körperlichen Fähigkeiten,
wie das Bewegungsgefühl, den Gleichgewichtssinn und die Muskulatur, andererseits aber auch die
geistigen Fähigkeiten wie Selbstdisziplin, Respekt und Konzentration entwickelt, ist es für Sportler
jeden Alters und Geschlechts geeignet.
Unsere Trainingsinhalte zielen darauf ab, dass sowohl Freizeitjudokas als auch Wettkämpfer
entsprechend gefördert werden.
Für dein erstes Training solltest du bequeme Sportkleidung (Lange Hose & Shirt), zu trinken und
bestenfalls Schlappen mitbringen.
